O Distrito Federal deve enfrentar dias de calor e baixa umidade. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a umidade relativa do ar pode cair para 20%, enquanto as temperaturas podem chegar a 31°C nos próximos dias.
Especialistas alertam que o tempo seco aumenta o risco de desidratação, irritações nas vias respiratórias, sangramentos nasais e agravamento de doenças respiratórias e cardiovasculares.
A recomendação é reforçar a hidratação, usar soro fisiológico nas narinas, manter os ambientes umidificados e evitar exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 16h.
Crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças respiratórias ou cardiovasculares exigem atenção redobrada. Além disso, a fumaça das queimadas pode intensificar os problemas respiratórios durante o período de estiagem.
Em caso de dificuldade para respirar, dor no peito, febre persistente ou sinais de desidratação, a orientação é procurar atendimento médico.
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